Organizace výcviku

Bazénová příprava

U základního kvalifikačního kurzu CMAS P* si během bazénových tréningů osvojíte tyto dovednosti:

  • používání masky a šnorchlu, jejich vylévání;
  • správný plavecký styl při plavání s ploutvemi;
  • vyrovnávání tlaku ve středouší;
  • plavání s ABC (tj. maska, šnorchl, ploutve) na hladině, zanoření, vynoření
  • zanoření po hlavě
  • zanoření po nohou
  • zanoření z pohybu po hladině
  • vynořování s kontrolou prostoru nad sebou
  • vstup do vody a výstup z vody různým způsobem;
  • ponory se zadrženým dechem, orientace a obratnost (kotouly, výkruty, změny směru a hloubky), lovení drobných předmětů;
  • oblékání ABC pod vodou
  • nácvik na "pinato combinato": odložení ploutví a masky na hloubce na dno, zanoření a oblečení ABC, vylití masky, doplavání na opačnou stranu bazénu pod vodou (25 m) – splnění tohoto cviku je podmínkou pro zahájení výcviku s dýchacím přístrojem.
  • dopomoc unavenému plavci
  • vytažení postiženého z vody

Každý cvičenec absolvuje nejméně 5 ponorů s dýchacím přístrojem v bazénu. Předpokládáme, že ti, co se budou potápět s přístrojem pomohou materiál přenést ze skladu do bazénu. Z tohoto důvodu bude sraz již v 19:00. Obdobně po ukončení výcviku očekáváme vaši aktivní pomoc při uklizení věcí zpět do skladu.

Teoretická příprava - přednášky

Přednášky se uskuteční na jaře 2016 na Ústavu patologické fyziologie 1.LF UK, U nemocnice 5, Praha 2, 1. patro vpravo. Nutný včasný příchod, protože vchod se zamyká. Přednášky budou od 17:30 a budou trvat cca 2-3 hod pro P* a 3-4 hod pro P**/P***. Možnost objednání/koupě učebnic a dekompresních tabulek po dohodě na 1. hodině.

Podrobné informace o termínech přednášek budou včas doplněny. Sledujte sekci Aktuality.

Seminář první pomoci

Na přednášky budou navazovat dva praktické semináře, na kterém nejen že proberete příslušnou teorii, ale především si teoretické znalosti vyzkoušíte na resuscitačním modelu:
  • základy KPR
  • uvolnění dýchacích cest
  • umělé dýchání
  • nepřímá srdeční masáž
  • péče před příjezdem lékařské pomoci
  • poloha zraněného při vědomí
  • stabilizovaná poloha při bezvědomí
  • přivolání lékařské pomoci

Podrobné informace o termínech seminářů první pomoci budou včas doplněny. Sledujte sekci Aktuality.

Výcvik ve volné vodě

Kurz bude zakončen třídenním výcvikem ve volné vodě, který proběhne v červnu na lokalitě Trhová Kamenice na Vysočině, kde si prověříte dovednosti nacvičené v bazénu ve studené vodě bez kachliček… Bydlet budeme na chalupě Klubu potápěčů Pardubice, která se nachází uprostřed lesa v těsné blízkosti lomu a je plně vybavená (kuchyň, společenská místnost s krbem, WC a sprcha (pro romantičtější duše také kadibudka s fantastickým výhledem ;-) ), pokoje po 5 lůžkách – vezměte si spacák a teplejší oblečení). Ubytování je v ceně kurzu, doprava na lokalitu a strava vlastní (lze vařit nebo jít do hospody do vsi). Podrobnosti o termínech budou doplněny. Sledujte sekci Aktuality.
 
lg huawei nokia samsung samsung vodafone sony casper lg htc refurbished mobiles general asus htc nokia nokia htc turkcell lg samsung htc samsung casper huawei